天气一天天暖和起来，又到了露胳膊露腿的季节了，膝盖，手肘，腋下发黑，解决了嘛？准备好穿漂亮的小裙子了嘛？

如何预防关节处变黑？

1、减少趴姿或跪姿

这两个动作真的太常见了，很多人都会习惯性托腮，或将手肘拄在平面上。长时间以关节为支点，会加大肌肤与桌子之间的接触，从而产生更多角质，使肌肤变得粗糙。同理，跪姿也是一样的，对膝盖部位的磨损会比较大，更容易产生暗沉膝的现象。

2、少穿紧身的衣服

长期穿过于紧身的衣服会阻碍血液循环，从而导致皮肤弹性退化。而且在日常生活中过紧过硬的面料还会与肌肤产生许多不必要的摩擦，所以请把自己当成豌豆公主一样，尽量选择柔软宽松的面料！

3、注意防晒

随着年龄的增长，由于内分泌的原因我们自身产生的黑色素会越来越多。这个时候如果再不注重防晒皮肤就会变得脆弱，衰老速度会加快，皱纹也会增多！

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